みんなのヨガを始めるきっかけ

私の周りの話ですが、
みんながヨガを始める理由ってなんなんだろう？と聞いたとき

健康のため
美容のため
運動不足解消
痩せたい

といったことが多いです。

そう、

みんな

自分のため

なんです。

こんな簡単な(軽い)理由でいいのかな？

いいんです！！

誰の許可が必要なの？

そしていざレッスンにくると

名前も知らない誰かと比べて

やっぱり私には、と凹むんです。

なぜ？

私は
「ありのままのあなたとヨガがしたい」

っていつも言います。

あなたがヨガを始めた理由は
立派な動機です。

その理由のためだけに
ヨガをしてください。

※5月に太陽礼拝のワークショップを
横浜のスタジオで開催します！
(画像のポーズはしません😂)

詳細はまた載せますが
早めに詳細を知りたいときは
Instagramにご連絡ください！

ayu_sti11
で検索してください！