母の日にもらったお花も、もともと置いてあったお花も、時間が経ってきたらこうしてアレンジしていきます✿ この白いお花の器、なんと元々プリン容器なんです！笑 母が買ってきてくれた器が、時にはロウソクをさしたり、こうしてお花を生けたりしています。 …

5/4から2日間、浜松祭りに参加させてもらいました！ 海外リトリートコーディネーターのケイコさん、ヨガ仲間のレナさん、はじめましてのリサちゃん 浜松の方のみなさんは、親切で、地元が大好きで、お祭りを大切にしていて‥とっても感動しました 自分の組（…

こんにちは！ 横浜市、相模原市、町田のヨガインストラクター、酒井あゆみです。 ご訪問ありがとうございます。 先日友人が代表を務める埼玉県越谷のトレーニングジムにいってきました！ トレーニング風景 私は普段からヨガをやっているけれども、足りない筋…

横浜市、町田、相模原市のヨガインストラクター、酒井あゆみです 今日は暖かい、というより暑かったですね！ 娘が虫刺され（ブヨかヤブ蚊？）で足が腫れてしまい、痛い痛いと泣いてかわいそうでした‥ 新学期早々お休みです お弁当もお家で食べようとなりまし…

横浜市、町田、相模原市のヨガインストラクター、酒井あゆみです お越しいただきありがとうございます！ （準備中❤） 昨日はレッスンを2本終えて、 自分のためにも、私を先生と読んでくれる方のためにも、もっと勉強したいな、と思えた日でした。 毎回のレッ…

今日の横浜は風が強いです 旅行の写真がいっぱいあるので、ちょこちょこアップです！にしし。 （娘すごい格好です。。） 私はまだ花粉症はないのですが、今年の花粉量は昨年の2倍とのことで、 今年デビューかなぁなんてビクビクしてます！笑 アロマで予防す…

横浜市のヨガインストラクター酒井あゆみです！ お越しいただきありがとうございます(*^^*) 暖かくなったらなってきましたね～！ (写真は先日岐阜にヨガレッスンをしに行ったときのものです。雪の日を境にポカポカ陽気になったような) 前日レッスンで、 いい…

私の友人の話です。 その女性は大学で知り合った1つ上の女の人。 いつも元気でいつもエネルギーに満ちていてみんなに愛されムードメーカーでどこかほっとけないほっぺのチークが濃いねって、 いつも突っ込まれてる子でした。 １人暮らしだった私はルームシェ…

タイトルの通り、3月はなぜか様々なところに呼ばれて、ショートトリップの月になります。 「呼ばれて」というのは、「ご縁があって」と感じているので、 行く先々で色々なものを受け取って、また次に活かしていきたいと思います。 奈良、沖縄、滋賀に行く予…

突然ですが、お肌についての質問をいただくことが割りと多いので、書いてみます。 自撮り苦手ですが..がんばります！ 今年は今までやってこなかったことをがんばるって決めたのです！ 後ろのぬいぐるみたちは子どもたちが搬送してきました。 これ、加工なし…

ある日掃除をしていたとき、 子どもが以前(転勤前)いた幼稚園でもらった本から、１つの葉書が落ちてきました。 以前いた幼稚園は、隣がお寺だったこともあり、仏教関係のお話を聞く機会がありました。 「花まつり」をご存じでしょうか。 私は4月8日と聞いた…